生命即是关系,懂得关系,便懂得人生幸福的密码。
我们活在这个五味世间,都跳不脱关系:亲子关系,父母关系,朋友关系,工作关系,身体关系.......这些关系的品质决定了我们生命的品质,而在这所有关系中,最困扰我们的就是夫妻与亲子关系,甚至常常搞得我们精疲力竭,无暇他顾。
先问自己几个问题:
你关注自己的心理健康吗?
如果你已经拥有自己的小家庭,你关注过孩子和伴侣的心理健康吗?孩子偏差背后的原因你知道吗?
你模枋谁在做父母?
除了经济建设,你对这个家做过心理建设吗?
是不是总觉得你不懂伴侣,而TA更不懂你?
在职场或人际交往中,你跟身边朋友、同事、客户的关系品质如何?
当“没办法,只能这样”成为你的口头禅时,
当糟糕的婚姻关系及沟通模式让你不胜其烦时
当家传教子秘笈无法解决层出不穷的育儿难题时........
何不试试心理学,试试从“人性”的层面去明白自己,理解伴侣,了解孩子。
【课程大纲】
一、心理论
1、三大关系的解读
2、关系里的沟通意识:五个层次圈你在哪一层?
3、人类的心理营养,男女大不同
4、三大常见沟通模式
5、家庭中的八大经典心理游戏
二、方法论
1、建立初步的关系视角
2、与孩子的关系
3、跳出原生家庭的束缚
4、关系中的沟通模式
5、关系中的行为模式
6、亲密关系的理解与维护
7、从系统的角度理解家庭
8、发展更健康和灵活的关系
三、工具论
1、情感银行的应用
2、家庭中爱的五种语言
3、萨提亚自我冰山
【老师介绍】
陈老师
n国家级心理咨询师;
nACI美国心理协会注册国际心理咨询师;
n时代华商客座教授;
n清华大学总裁班讲师;
nACMC国际认证团队教练;
n美国NLP学院国际认证授权导师 ;
nMCF国际Meta--Coaching协会认证大成教练;
n萨提亚国际认证治疗师;
n国际认证完形心理治疗师;
n国际催眠治疗协会认证催眠&时间线治疗师;
专注于实用心理学、教练技术等专业领域。致力于帮助企业建立良性沟通机制;同时,精通家庭关系、个人身心成长,有着大量教练个案及心理咨询经验。十几年匠心精神,不间断地研究人性和组织相关规律。对“人”的行为及行为背后的动机觉察敏锐,往往能透过问题看本质,化繁为简,一针见血。教学风格生动有趣、节奏紧凑,实用落地。