主讲名师档案
马思宇，曾任索尼（中国）有限公司人力资源部负责人，全面负责索尼在华企业的人力资源综合管理与人力资源企划，索尼（中国）有限公司人力资源部、对外联络部高级顾问。中国心理卫生协会会员，国内首批获得执业资格的心理咨询师。中华英才网英才职业规划师联盟委员，《人力资本》《中国青年》等多家报刊杂志特约撰稿人，中央教育台《中国职场》栏目特约嘉宾，中央台《绝对挑战》栏目特约策划人，中央台《CCTV年度雇主》专家评选委员会委员，为国内外数十家企业进行管理咨询及培训，为数百名人力资源管理人员及职业经理进行人力资源管理业务咨询及专业指导。
课程大纲：
第一节 职业生涯规划与发展的理念
□ 职业生涯规划的概念
□ 案例与讨论：我的美好人生
□ 成长的烦恼：个人职业生涯规划与发展
第二节 如何进行个人职业生涯规划
□ 个人职业生涯规划与发展的基本理念
- 个人职业生涯规划的步骤
- 自我认知：能力与素质
□ 如何客观真实地了解自己
- 对个人基本能力的认知
- 对个人特殊能力的认知
- 对个人职业创造力的认知
- 对个人职业价值观的认知
- 职业锚的类型
- 职业心理特征测试
- 对个人职业性格与职业气质的认知
- 个人心理素质测试
□ 内部环境与外部环境分析
- 所处的社会环境现状及趋势
- 所处的行业环境现状及趋势
- 所处的企业内部环境现状及趋势
- 运用SWOT分析法对职业机会进行评估
- 个性的优点与缺点自我分析
□ 个人职业生涯规划个案分析
- 个性优劣势分析
- 职业素质优劣势分析
- 职业素质与心理能力特征测试结果
- 职业定位与阶段目标
- 合理看待个人在企业中的职业发展
第三节 职场应对策略
□ 职场应对策略：如何才能在工作环境中实现自己的职业理想
□ 成熟的职业观与职业技能
□ 如何积累创造自己的优势
讨论及答疑
